Disturbi d'Ansia
Agorafobia: Cos'è, Sintomi, Cause e Come Si Supera
Agorafobia: cos'è davvero (non solo paura degli spazi aperti), come riconoscerla, perché si sviluppa, il legame con il panico e le terapie che funzionano.
Disturbi d'Ansia: Tipi, Cause e Trattamenti
I disturbi d'ansia colpiscono circa il 12% della popolazione italiana e rappresentano le condizioni psicologiche più diffuse al mondo. Si distinguono in diverse tipologie: il disturbo d'ansia generalizzata (DAG), caratterizzato da preoccupazione cronica per almeno 6 mesi; il disturbo di panico, con attacchi improvvisi di paura intensa; l'ansia sociale, che provoca disagio nelle situazioni interpersonali; l'ansia da separazione, comune nei bambini ma presente anche negli adulti; e le fobie specifiche. Riconoscere il tipo di ansia aiuta a scegliere il passo successivo: capire meglio i sintomi, leggere strategie mirate e valutare quando serve un percorso strutturato.
12 articoli in questa sezione
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Attacco d'ansia vs attacco di panico: le differenze
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Ansia da malattia (ipocondria): sintomi e come gestirla
L'ansia da malattia può prendere il sopravvento. Cause, sintomi, ciclo delle rassicurazioni e strategie per ridurre la spirale di preoccupazioni.
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Ansia generalizzata (DAG): sintomi fisici e psicologici, criteri usati dai professionisti e percorsi per gestire la preoccupazione costante.
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